جوش سرسفید چیست؟ | راهکارهای درمان جوش سرسفید

جلوگیری از جوش و آکنه امکان پذیر است؟

درسته که استفاده از محصولات موضعی برای جلوگیری از به وجود اومدن آکنه و جوش سرسفید مفید هست اما تنها راه برای جلوگیری نیست! بلکه با استفاده از تغییراتی در سبک زندگی‌تون میتونین پوستی صاف، شفاف و بدون جوش داشته باشین!

یکی از موارد مهم، محصولات آرایشی هست که استفاده میکنین. خیلی مهمه که محصولات آرایشی‌تون غیر کمدوژنیک و فاقد چربی باشن. این مورد خصوصا برای افرادی که پوست چربی دارن، بسیار مهمه تا منافذ پوستشون مسدود نشه. در نتیجه این کار، امکان به وجود اومدن جوش‌های مختلف اعم از جوش سرسفید بسیار کاهش پیدا میکنه.

همچنین دقت کنین که مرطوب کننده و لوسیون‌هایی که استفاده می‌کنین، بدون چربی باشن. با این کار، میزان چربی پوستتون بیش از حد نمیشه و در نتیجه منافذتون مسدود نمیشه.

یکی دیگه از مسائل بسیار مهم، شستن منظم مو و پوست هست. حتما پیش از اینکه بخوابین، آرایشتون رو کامل پاک کنین و با پوستی تمیز بخوابین. البته به این نکته هم بسیار توجه کنین که شستشوی بیش از اندازه هم میتونه سبب تحریک پوست و در نتیجه بدتر شدن جوش و آکنه‌هاتون بشه.

استفاده از پاک کننده ملایم برای شستن صورتتون بسیار مهمه. همچنین زمانی که جوش فعالی بر روی پوستتون دارین، به هیچ وجه اون منطقه رو اسکراب نکنین چرا که سبب پخش شدن باکتری‌ها در سایر نواحی پوست میشه و جوش‌های متعددی ممکنه به وجود بیاد.