راه حل سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست صورت

شاددانشاددان
69 بازدید
سفت شدن پوست صورت

راه حل سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست صورت دغدغه خیلی از خانم‌ها شده است ، در اینجا نگاهی به راه حل های علمی سفت شدن پوست صورت می‌اندازیم.

در روز تنها با رعایت کردن چند نکته مراقبت پوستی و داشتن روتین پوستی می‌توانید تا سال‌ها بدون نیاز به انجام جراحی ، تزریق ژل و بوتاکس پوستی سفت و شفاف داشته باشید.

فهرست مطالب

دلایل شل شدن پوست صورت چیست؟

آویزان شدن پوست صورت یکی از نشانه های اصلی پیری است و بیشتر بر روی صورت ظاهر می شود. چین و چروک اولین علامتی است که نشانه پیری شما است. به آرامی ، پوست شما از گونه ها ، بینی ، چانه ، گردن ، بازو و سایر مکان های بدن شروع به شل شدن و آویزان شدن می‌کند. علل اصلی این امر عبارتند از:

  •  با پیر شدن، سنتز کلاژن در پوست ، کندتر می‌شود و باعث می‌شود پوست الاستیسیته و سفتی خود را از دست بدهد.
  •  بافت هم‌بند در پوست که از غضروف و استخوان‌های مختلف پشتیبانی می‌کند، با افزایش سن ضعیف می‌شود.
  • چربی که یک بار به صورت یکنواخت در زیر پوست توزیع شده بود ، با از دست دادن حجم به صورت توده‌ای می‌شود. این توده‌ها به علت جاذبه شروع به آویزان شدن می‌کنند.
  • کاهش سریع وزن و حاملگی همچنین می‌تواند سبب تضعیف پوست شود.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید باعث واردن شدن آسیب به کلاژن و الاستین در پوست می‌شود و باعث تیره شدن پوست می‌شود.
دود سیگار و آلودگی هوا عوامل دیگری هستند که می توانند فرایند تشکیل چین و چروک پوست را تسریع کنند.

سفت شدن پوست صورت و احساس خوب جوانی:

همه ما می‌دانیم پوست صورت یکی از فاکتور‌های مهم زیبایی است ، اگر پوستی سفت بدون نقص داشته باشیم بدون هیچ آرایشی زیبا و جذاب هستیم. که خب زیبایی و جذابیت صورت رابطه مستقیمی بر اعتماد به نفس دارد.

لازم نیست برای زیبا و جذاب بودن عمل‌های متعدد انجام دهیم ، کافیست پوستی صاف و بی‌نقص داشته باشیم تا احساس سلامتی و زیبایی کنیم.

سلبرتی‌ها و نقش آن‌ ها در تبلیغ سلامت پوست به جای آرایش:

از سال 2021 صنعت زیبایی دچار تحولی شگرف و بزرگی شد ، شعار پوستی سالم و زیبا بدون لوازم آرایش ترند شد و اکثر سلبرتی‌ها شروع به تبلیغ مراقبت از پوست به جای پوشاندن عیب و نقص آن با لوازم آرایشی کردند.
بسیاری از هنرمندان که صاحب برند آرایشی خود هستند ، همانند سلنا گومز ، ریحانا و لیدی گاگا نیز این ترند را در محصولات و پکیج‌های خود لحاظ کرده اند.

به ویژه سلنا گومز ، که هدف اصلی برند خود ، یعنی Rare beauty را بر مبنای زیبایی طبیعی بنا نهاده است و در روند تولید محصولاتش هیچ گونه تستی بر حیوانات انجام نمی‌دهد.
این به آن معناست که Rare beauty کاملا وگان بوده و برای طبیعت نیز زیانی ندارد. این برند بسیار تلاش کرده که زن‌ها خودشان را همان گونه که هستند دوست بدارند.

چهره کسی به یک باره تغییر نمی‌کند ، بلکه زیبایی خالصانه‌ای نصیب او شده و اعتماد به نفسی بی‌همتا را تجربه خواهد کرد.

راز شادابی و سفت شدن پوست صورت :

استفاده از کرم‌ دور چشم متناسب با پوست و درمان چین چروک‌های ریز پوستی ، جایگزین آرایش‌های غلیظ چشم‌ها شده است.
مصرف سفت کننده پوست صورت مناسب به جای رژگونه ، هم باعث  سفت شدن پوست صورت می‌شود ، هم طراوت و شادابی را به آن می‌بخشد.
استفاده از ماسک‌های پوستی و رفع عارضه‌های موجود در پوست بهترین راه حل برای زیبایی و سلامت ماست ، حال آنکه با داشتن پوستی سفت و بدون لک ، دیگر نیازی به آرایش‌های سنگین و وقت‌گیر نیست.

راه حل سفت شدن و جلوگیری از شل شدن پوست صورت

راه حل سفت شدن  و پیشگیری از شل شدن پوست صورت:

اگر شما به دنبال سفت شدن پوست صورت و سفت ماندن آن تا میانسالی هستید نیازمند روتین روزانه‌ای هستید که شامل:

  1. تغذیه مناسب
  2. اسکراب  پوست
  3. بخور دادن پوست
  4. استفاده از ضد آفتاب
  5. ماساژ و ورزش دادن پوست
  6. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز
  7. استفاده از کرم‌های آبرسان مناسب پوست
  8. اتنخاب محصولات مراقبت پوستی مناسب پوست

بررسی علمی راه حل های سفت شدن پوست صورت:

1. نقش تغذیه در سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست صورت:

یک رژیم غذایی سالم که حاوی مقدار زیادی میوه ، سبزیجات و پروتئین بدون چربی است.

هنگامی که به سفتی پوست می‌رسیم ، دو جزء کلاژن و الاستین برای حفظ الاستیسیته و کشش پوست ضروری است. بدن انسان با کمک ویتامین D کلاژن تولید می کند.
ویتامین C به طور مستقیم در سنتز کلاژن دخالت دارد و مقدار مطلوب آن باید از طریق رژیم غذایی یا کاربرد موضعی به پوست منتقل شود.
و همچنین ویتامین A به تکثیر سلول‌ها کمک کرده و باعث مورفولوژی مناسب و چسبندگی مناسب پوست می‌شود.

ویتامین E قطعا جزو برترین آنتی‌اکسیدان‌ها است ، به ویژه هنگامی که به سلامت پوست می‌رسیم. این ماده پوست را از آسیب‌های رادیکال آزاد محافظت می‌کند، بنابراین از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

اسکراب صورت = شفافیت و سفت شدن پوست صورت 

لایه‌برداری بازسازی سلول‌ها را سرعت می‌دهد ، و پوست جوان‌تر و صاف‌تری که در زیر تمام مواد انباشته شده روی پوستتان قرار دارد را نمایان می‌کند.
همچنین لایه برداری کمک می‌کند که محصولات مراقبت پوستی ، بهتر جذب پوست شوند.

بخور دادن موثرترین راه حل سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست صورت

افزایش گردش خون در پوست ، فعالیت کلاژن سازی پوست را تحریک می‌کند. با بخور دادن صورت به راحتی می‌توان سرعت گردش خون را افزایش داد.
در نتیجه عملیات کلاژن سازی پوست با سرعت بالاتری انجام می‌شود. افزایش کلاژن سازی پوست به جوانسازی پوست ، سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست و همچنین کاهش چین و چروک های پوستی کمک می‌کند.

استفاده از ضد آفتاب بسیار تاثیرگذار در پیشگیری شل شدن پوست صورت

بررسی‌ها نشان می‌دهد کرم‌های ضد‌آفتاب نقش موثری در کاهش پیری زودرس پوست و همین طور ابتلا به سرطان پوست در افراد دارند.
پزشکان توصیه می‌کنند تا افراد به ویژه بانوان به جای استفاده از مواد آرایشی برای پوست تنها از ضد آفتاب استفاده کنند و بدانند که کرم های آرایشی پوست جای کرم ضد آفتاب را نمی‌گیرد و با بستن منافذ پوست سبب عدم خروج سموم و عرق از پوست و در نتیجه پیری زودرس در افراد می‌شود.

زدن همیشگی ضد‌آفتاب مناسب پوست در همه فصول سال تاثیر خیلی زیادی در سفت ماندن و جلوگیری از شل شدن پوست صورت دارد ، همچنین از لک ، جوش و سرطان پوستی جلوگیری می‌کند.

ماساژ و ورزش برای سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست صورت 

ورزش و ماساژ صورت یکی از موثرترین و بهترین روش برای سفت شدن و پیشگیری از شل شدن پوست صورت و کاهش چین و چروک آن می‌باشد.
اگر روزانه فقط چند دقیقه را صرف ماساژ و یا ورزش پوست صورت خود کنید ، از شل شدن پوست صورت تا سال‌ها در امان هستید ،
شما با ماساژ و ورزش دادن پوست صورت خود باعث افزایش گردش خون و تقویت ماهیچه‌های صورت خود می‌شوید ، که در نتیجه همیشه پوست سفت و شادابی خواهید داشت.

نوشیدن آب 

پوست مانند سایر ارگانهای بدن ، از چند سلول مختلف ساخته شده است. تمام سلولهای پوستی مانند سلول‌های سایر قسمت‌های بدن، برای عملکرد بهتر به حجم مناسبی از آب نیاز دارند.
نوشیدن آب برای حفظ رطوبت پوست و رساندن ریزمغذی‌های ضروری به سلول‌های پوستی مهم است.
نوشیدن آب باعث افزایش انعطافپذیری پوست میشود و علائم پیری پوست مانند چین وچروک یا خطوط مشهود روی پوست را کاهش می‌دهد.

استفاده از کرم‌های آبرسان:

باید این را بدانید که هیدراتاسیون یا آبرسانی به پوست بسیار مهم است و جز نکات کلیدی در رسیدگی به پوست است.

شما ممکن است فکر کنید که هیدراتاسیون مسئله‌ای است که فقط افراد با پوست خشک یا کم آب می‌بایست نگران آن باشند اما آبرسانی کردن پوست شما دقیقاً مانند آبرسانی به بدن است.
بدن شما به آبرسانی و هیدراسیون برای احساس بهتر و خوب به نظر رسیدن احتیاج دارد و مهم نیست که نوع پوست شما چه باشد ، پوست شما نیز چنین خواهد بود.

استفاده از محصولات مراقبت پوستی:

باید در نظر داشته باشید انتخاب محصول مناسب پوست یکی از مهم‌ترین فاکتور در نتیجه مطلوب به شمار می‌رود. از ماسک‌ها در کمک به کلاژن سازی پوست نقش زیادی دارد.

شما باید اول تایپ پوستی خود را بشناسید ، یعنی پوست خشک ، معمولی ، چرب یا حساس دارید و در هنگام خرید حتما محصول مناسب خود را انتخاب کنید.

نکته بعدی توجه به مواد تشکیل دهنده محصولی که انتخاب می‌کنید است ، فاقد پارابن ، فاتالات ، الکل دناتوره و موادی که پوست را دچار پیری زود‌رس می‌کنند.

امیدوارم با خوندن این مقاله تصمیم خود را عملی کنید و بدانید در طی روز این مقدار وقت برای داشتن پوست صورت سفت و زیبا بدون هیچ گونه عمل تهاجمی و دارای ریسک واقعا ارزشش را دارد.

شما چه راه حلی برای سفت شدن و جلوگیری از شل شدن پوست صورت دارید؟

برامون بنویسید تا دیگران هم استفاده کنند.

امتیاز شما به این پست
دسته بندی مراقبت از پوست
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پرداخت با کارت های شتاب

خبرنامـه ایمیلـی

با عضویت در خبرنامه از آخرین پیشنهادها و تخفیف های ما زودتر از بقیه با خبر شوید!

نماد های ما

ساماندهی
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت