استفاده از رتینول در روتین پوستی

شادی احمدیشادی احمدی
446 بازدید
استفاده از رتینول در روتین پوستی

استفاده از رتینول در روتین پوستی چه مزایایی دارد؟ رتینول در مراقبت پوستی ضد پیری اثر دارد؟ فواید رتینول برای پوست چیست؟ و …

هنگام استفاده از محصولات پوستی رتینول دار گاها سوالاتی این چنینی برای شما پیش می آید و ما در این مقاله سعی  داریم تا به بیان و بررسی این نکات بپردازیم.
اگر به سلامت پوست خود اهمیت می دهید و می خواهید دانش خود را در این زمینه افزایش دهید و یا مراقبت پوستی ضد پیری یکی از دغدغه های شماست با ما تا انتها همراه باشد.

فهرست مطالب

وقتی صحبت از مراقبت پوستی ضد پیری می شود، رتینول نیازی به معرفی ندارد. از از بین بردن خطوط و چین و چروک های ظریف گرفته تا پاک نگه داشتن پوست از آکنه، رتینول بارها و بارها ثابت شده،
و همه ی این انتظارات را برآورده می کند. اما خبرهای خوب به همین جا ختم نمی شود.

اما نکته جالب دیگر در استفاده از رتینول می باشد، رتینول در صورت استفاده با سایر مواد می تواند اثر هم افزایی داشته باشد و اثر بخشیش افزایش یابد.

طبق گفته متخصصین پوست در حالی که رتینوئیدها در واقع استاندارد طلایی هستند و به تنهایی کاربرد بسیاری دارند، مواد دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند،
فواید بیشتری ارائه دهند و عملکرد رتینوئیدها را تکمیل کنند.
شما می توانید نگرانی های خاص پوستتان را با استفاده از مواد دیگر هدف قرار دهید و در عین حال همچنان از فواید رتینول برای پوست آگاه شوید.

اما در حالی که برخی از مواد تشکیل دهنده برخی از محصولات می توانند مزایای رتینول را افزایش دهند،
مواد خاصی وجود دارند که ممکن است برعکس عمل کنند و در برخی موارد حتی منجر به تحریک پوست شوند.

اگر به تازگی با رتینول آشنا شده اید، پیدا کردن این که کدام یک از محصولات مورد علاقه پوستی شما با این مشتقات ویتامین A سازگاری خوبی دارند، می تواند مشکل باشد.

بنابراین در این مقاله به شما کمک می کنیم که تشخیص دهید کدام ترکیبات با رتینول بهتر کار می کنند و یا کدام یک را باید نادیده بگیرید.

استفاده از رتینول در روتین پوستی

آیا می توانم از رتینول با اسید هیالورونیک استفاده کنم؟

همانطور که رتینول در مبارزه با پیری پوست موثر است، کاملاً بدون عوارض نیست. یکی از رایج ترین واکنش هایی که اکثر کاربران تجربه می کنند خشکی است.
قرمزی و لایه برداری پوست، به همین دلیل است که کارشناسان استفاده از رتینول را با یک ماده مرطوب کننده یا آبرسان توصیه می کنند.

اسید هیالورونیک به دلیل خواص قوی آبرسانی و تسکین دهنده پوست شناخته می شود. هیالورونیک اسید یک مرطوب کننده فوق العاده است که آب را به لایه های بیرونی پوست می کشد.
زمانی که رتینول خود را با مرطوب‌کننده‌هایی مانند اسید هیالورونیک ترکیب می‌کنید، اثر خشک‌کننده رتینول را خنثی می‌کنید.

پس در جواب سوال “آیا می توانم از رتینول با اسید هیالورونیک استفاده کنم؟” باید بگوییم بهتر است از این دو ماده در کنار همدیگر استفاده کنید.

آیا می توانم از رتینول با ویتامین C استفاده کنم؟

ویتامین C نیز در مراقبت از پوست به اندازه رتینول نقشی حیاتی را بر عهده دارد. این محصول به عنوان یکی از بهترین ترکیبات آنتی اکسیدانی، مدتهاست که به دلیل اثرات روشن کنندگی و تقویت کلاژن آن مورد تحسین قرار گرفته است.
ویتامین C با کاهش تولید رنگدانه، تحریک فیبروبلاست‌ها برای بهبود تولید کلاژن و همچنین روشن‌کردن کلی پوست، اثر هم افزایی ایجاد می‌کند.

با این حال، استفاده همزمان از آن‌ها می‌تواند برای برخی از پوست ها بیش از حد خشک‌کننده و تحریک‌کننده باشد، بنابراین اگر قصد دارید هر دو را به عنوان اصلی‌ترین روتین روزانه پوستی خود داشته باشید،
توصیه می کنیم از ویتامین C در صبح استفاده کنید و رتینول را در شب استفاده کنید.

فاصله گذاری در مصرف ویتامین C و رتینول نیز می تواند به جذب بهتر محصول کمک کند. ویتامین C برای نفوذ مؤثرتر به پوست به سطح pH پایینی نیاز دارد،
در حالی که رتینول معمولاً برای جذب بهینه به سطح pH بالاتری بین 5.5 تا 6 نیاز دارد. اما اگر ترجیح می دهید از ویتامین C در شب نیز استفاده کنید،
پیشنهاد می کنیم ابتدا ویتامین C را بمالید و اجازه دهید پوست شما محصول را جذب کند و سطح pH خود را تثبیت کند بعد از حدود حداقل نیم ساعت، می توانید رتینول را بعد از ویتامین C استفاده کنید.

آیا می توانم از رتینول با نیاسینامید استفاده کنم؟

مانند رتینول، نیاسینامید برای درمان آکنه با خواص ضد التهابی اش شناخته شده است. همچنین نشان داده شده است که خطوط ظریف و چین و چروک را بهبود می بخشد و هیپرپیگمانتاسیون را کاهش می دهد.

نیاسینامید همچنین به طور گسترده ای برای کمک به محافظت از سد پوست و افزایش هیدراتاسیون شناخته شده است و هنگامی که همراه با رتینول استفاده می شود، با خشکی ناشی از رتینول مقابله می کند.
در واقع، اگر دوست دارید رتینول را با سرم های خود ترکیب کنید انجام این کار با نیاسینامید بی خطر است.
آنها می توانند با هم مخلوط شوند، و لازم نیست بین استفاده از آنها صبر کنید. نیاسینامید توسط پوست به خوبی تحمل می شود و دارای خواص ضد التهابی است.

همچنین در مورد کاهش هیپرپیگمانتاسیون و تنظیم کننده تولید سبوم، با رتینول ها همکاری می کند.

آیا می توانم از رتینول با اسید سالیسیلیک (BHA) استفاده کنم؟

کسانی که پوست مستعد آکنه دارند، به احتمال زیاد، با اسید سالیسیلیک آشنا هستند.
این بتا هیدروکسی اسید به دلیل توانایی آن در افزایش گردش سلولی و از بین بردن سلول های مرده پوست برای شفاف نگه داشتن پوست و تمیزی منافذ ارزشمند است.
اما با وجود اینکه رتینول و اسید سالیسیلیک هر دو مواد ضروری برای جلوگیری از آکنه هستند، استفاده از آن ها با هم می‌تواند برای پوست شما بیش از حد خشک و خشن باشد.

رتینول پوست را لایه برداری می کند، به این معنی که چرخش سلولی را تسریع می کند – بنابراین استفاده از آن با محصولات حاوی اسیدهای هیدروکسی ممکن است منجر به تحریک بیشتر پوست شما شود.

اگر با توجه به شرایط پوستتان باید از AHA ها استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم استفاده از آنها را در شب هایی که از رتینول استفاده نمی کنید، به یک یا دو بار در هفته محدود کنید و در برنامه خود قرار دهید.
در صورت استفاده از هر دو محصول حتی با فاصله ذکر شده مهم است که در استفاده از آن ها زیاده روی نکنید،
زیرا آن ها به دلیل خاصیت لایه برداری، حساسیت، قرمزی و تحریک پوست را افزایش می دهند.

امیدواریم با خواندن این مقاله با فواید رتینول برای پوست آشنایی نسبی کسب کرده باشید و همچنین از رتینول در مراقبت پوستی ضد پیری در برنامه روزانه خود استفاده کنید.

نظرات خود را با ما درمیان بگذارید.

4.3/5 - (3 امتیاز)
4.3/5 - (3 امتیاز)
دسته بندی مراقبت از پوست
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت