چگونه پوست خود را لایه برداری کنیم؟

فواید لایه برداری پوست

پوست شما دائماً در حال ترمیم و جایگزینی سلول های خود می باشد. به همین دلیل وجود سلول های مرده سطحی پوست افزایش می یابند.

در اینجا به بیان 2 مزیت لایه برداری پوست یا همان اسکراب پوست می پردازیم که به ایجاد پوستی روشن تر و صاف تر کمک می کند.

لکه های پیری را محو می کند

باعث می شود خطوط ظریف و چین و چروک کمتر دیده شوند و همچنین باعث جذب بهتر مرطوب کننده ها، آنتی اکسیدان ها و سرم های تقویت کننده کلاژن می شود.

اندازه منافذ شما را کنترل می کند

اندازه منافذ و زخم های سطحی را به حداقل می رساند، زیرا به تجزیه برخی از سلول‌های سطح بالایی که به تیرگی، خشکی و ظاهر ناسالم پوست کمک می‌کنند می پردازد.
لکه‌های قهوه‌ای را نیز بهبود می‌دهد، زیرا برخی از سلول‌های سطحی «مرده» حاوی مقداری رنگدانه هستند.

در حالی که پوست روشن تر قطعا یک مزیت محسوب می شود، لایه برداری در واقع می تواند به بهبود سلامت پوست شما نیز کمک کند.

اگر پوست شما مملو از سلول های مرده باشد، محصولات مراقبت از پوست شما ممکن است نتوانند به آن نفوذ کنند و کار خود را به درستی انجام دهند.
این فرآیند همچنین به محصولات شما اجازه می‌دهد تا به طور مؤثرتری عمل کنند. با برداشتن بالاترین لایه پوست، درمان‌های موضعی و سرم های مصرف شده توسط شما تا عمق بیشتری زیر سطح پوست فرو می روند.

در نهایت، اگر پوست مستعد آکنه دارید، لایه برداری می تواند به پاک کردن منافذ مسدود شده که اغلب منجر به جوش می شود، کمک کند و اندازه آنها را به حداقل برساند.

همچنین می‌تواند با تسریع چرخش سلولی پوست و تحریک تولید کلاژن به محو شدن سریع‌تر جای آکنه کمک کند.

از چه نوع لایه برداری باید استفاده کرد؟

بنابراین، اکنون می‌دانید که لایه‌برداری یا اسکراب پوست چقدر مهم است، اما در مورد نحوه انجام این کار باید چند نکته را در نظر بگیرید.

در واقع در پاسخ به این سوال که چگونع پوست خود را لایه برداری کنیم؟ دو روش برای لایه برداری پوست وجود دارد.
لایه برداری شیمیایی و لایه برداری دستی. در اینجا با جزئیات بیشتر توضیح خواهیم داد که هر کدام چیست، و همچنین به شما کمک می کنیم تصمیم بگیرید کدام یک برای شما بهترین کاربرد را دارد.

لایه برداری شیمیایی چیست؟

لایه برداری شیمیایی از مواد شیمیایی برای تجزیه سلول های سطحی پوست استفاده می کند. به عنوان یک قاعده کلی، پوست بسیار حساس و مستعد آکنه به خوبی به لایه‌بردارهای شیمیایی واکنش نشان می‌دهد،
زیرا کمتر ممکن است باعث تحریک شوند. لایه برداری شیمیایی با اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، اسید ماندلیک یا حتی استفاده از محصولات حاوی آنزیم های میوه،
مانند پاپایا، آناناس یا کدو تنبل بیشترین موارد توصیه شده از متخصصان این حوزه می باشد.

علاوه بر این، استفاده از لایه‌بردارهای شیمیایی مزیت دیگری نیز دارد زیرا معمولاً نیازی به اسکراب ندارید، به علاوه از فواید موادی مانند اسید گلیکولیک نیز بهره می‌برید،
که می‌تواند تولید کلاژن را تحریک کرده و مسیرهای ضد پیری دیگر را نیز تحریک کند.
اسید سالیسیلیک نیز غدد چربی را هدف قرار می دهد که می تواند آکنه را بهبود بخشد. توصیه میکنیم محصولاتی با ترکیب این دو ماده را انتخاب کنید.

اگر یک لایه بردار شیمیایی را ترجیح می دهید، در میان رایج ترین انواع آن می توان به آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs) اشاره کرد.

هر دو آن ها با ترکیب شدن با لیپیدهای ساختاری در لایه شاخی پوست (خارجی ترین لایه پوست شما) و حل کردن آن ها به طوری که سلول های مرده پوست از بین بروند، کار می کنند.

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)

AHA ها از رایج ترین انواع لایه بردارهای شیمیایی سبک هستند. خانواده اسیدهای AHA از منابع طبیعی مانند میوه، شیر یا شکر به دست می‌آیند،
دو مورد از پرکاربردترین محصولات مراقبت از پوست امروزه اسید گلیکولیک (ساخته شده از شکر) و اسید لاکتیک (ساخته شده از شیر) هستند.

لایه بردارهای صورت مبتنی بر AHA یک انتخاب عالی برای افرادی با پوست چرب است.

بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs)

مانند AHA ها، BHA ها نیز یک لایه برداری شیمیایی سبک را ارائه می دهند. به طور کلی، BHA ها (شایع ترین آن ها اسید سالیسیلیک) درمان موثرتری برای پوست مستعد آکنه ارائه می دهند،
آنها یک مشتق مصنوعی هستند که از همان منبع آسپرین بدست می آیند.

آنزیم ها

اگر پوست بسیار حساسی دارید، اغلب توصیه می‌شود به دنبال لایه‌بردارهای صورت مبتنی بر آنزیم باشید. این آنزیم‌ها از یک منبع طبیعی مانند میوه‌ها می‌آیند و مانند لایه‌بردارهای اسیدی کار می‌کنند،
اما با سرعت بسیار پایین‌تری، بنابراین فرآیند لایه‌برداری بسیار ایمن و ملایم را امکان‌پذیر می‌سازند.