زیبایی طبیعی پوست با هیچ چیز دیگهای قابل قیاس نیست و بدون شک مهمترین مورد، صافی پوست هست. یکی از مواردی که این صافی پوست رو از بین میبره و از زیبایی ما کم میکنه، بدون شک جوشهای سرسیاه هستن. شاید براتون سوال باشه که چرا اصلا جوش سرسیاه روی پوست و خصوصا بینیتون به وجود میاد و چطوری میشه از شرشون خلاص شد؟ پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشین تا جواب این سوالات رو بگیرین!
فهرست مطالب
جوش سرسیاه چیست؟
جوشهای سرسیاه در واقع برآمدگیهای کوچکی هستن که به خاطر مسدود شدن فولیکول مو روی پوست به وجود میان. دلیلی هم که بهش جوش سر سیاه میگن، این هست که تیرهتر از سایر بخشهای پوست هست. این نوع از جوشها در واقع آکنه خفیف هستن روی پوست صورت اعم از پیشونی، بینی و غیره به وجود میاد. اما جالبه بدونین که جوش سرسیاه مختص پوست صورت نیست و حتی روی بدن هم به وجود میاد! بعضی از قسمتهای بدن که بیشتر درگیر این جوشها میشن، عبارتند از:
- کمر
- قفسه سینه
- گردن
- بازو
- شانه
این نوع از جوش یکی از متداولترینها بین افراد هست و تقریبا اکثریت با این جوشها مواجه هستن.
دلایل ایجاد جوش سرسیاه کدام است؟
جوشهای سرسیاه زمانی به وجود میان که دهانه فولیکول مو گرفته بشه. همونطور که میدونین هر فولیکولی یه مو و یه غده چربی داره که چربی تولید میکنه. به این چربی سبوم گفته میشه و در نرم کردن پوست نقش اصلی رو ایفا میکنه.
سلولهای پوست مرده و چربی اضافی در دهانه فولیکول پوست جمع میشن و یه برآمدگی به اسم کومدو به وجود میارن. اگه پوست روی برآمدگی بمونه، بهش جوش سرسفید میگن. اما زمانی که پوست به اصطلاح باز میشه، ظاهر سیاه رنگی پیدا میکنه و در نتیجه جوش سرسیاه به وجود میاد.
- یک سری از مواردی که سبب تشدید این مشکل میشه عبارتند از:
- تولید بیش از حد سبوم
- تجمع باکتری پروپیونی باکتریوم آکنه بر روی پوست
- تحریک فولیکولهای مو هنگامی که سلولهای مرده پوست هنوز از بین نرفتن
- در نتیجه تغیرات هورمونی، میزان تولید چربی پوست افزایش پیدا میکنه
- مصرف برخی از داروها
البته بعضی از افراد بر این باور هستن که تغذیه هم بر روی به وجود اومدن این جوشها مؤثر هست. برای مثال محصولات لبنی و کلا غذاهایی که سطح قندخون رو بالا میبرن (مثل کربوهیدراتها) در به وجود اومدن آکنه میتونه نقش داشته باشه.
علائم جوش سرسیاه چی هست؟
به دلیل رنگ تیرهتری که نسبت به سایر نقاط پوست داره، به آسونی میتونین جوشهای سرسیاه رو تشخیص بدین. همچنین یکمی برآمده هستن، البته اصلا مثل سایر جوشها دردناک یا ملتهب نیستن. جوشها زمانی ملتهب میشن که باکتری سبب انسداد فولیکول مو شده که در نتیجه قرمزی و التهاب به وجود میاد.
6 راه برای از بین بردن جوش سرسیاه
به طور کلی از بین رفتن جوشهای سر سیاه زیاد هم کار سختی نیست و با روشهایی که در ادامه بهتون توضیح خواهیم داد، به راحتی میتونین از شرشون خلاص بشین! این راهها عبارتند از:
درمانهای بدون نسخه (OTC)
اکثریت داروهایی که تو داروخونهها هستن، بدون نیاز به تجویز پزشک قابل خرید هستن. این محصولات درمانی به صورت کرم، ژل یا پد هستن و به صورت مستقیم روی پوستتون قرار میدین تا جوشهاتون رو از بین ببره. این داروها اکثرا موادی مثل اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید و رزورسینول هستن. این ترکیبات با از بین باکتریها، چربی اضافی روی پوست و از بین بردن سلولهای مرده سطح پوست به از بین رفتن و جلوگیری از به وجود اومدن جوشهای سرسیاه کمک میکنن.
داروهای تجویزی
در صورتی که محصولات OTC جوشهای سرسیاه شما رو از بین نبره میتونین از داروهای قویتری بنابر تجویز پزشک استفاده کنین. برای مثال داروهایی که حاوی ویتامین A هستن میتونن سبب تسریع چرخه تغییر سلولها بشه و در نتیجه اطراف فولیکول مو، سلولهای مرده سریعتر از بین برن. این محصولات عموماً ترکیباتی مثل ترتینوئین، تازاروتن یا آداپالن دارن.
البته پرشک میتونه بنابر صلاح دید خودش، داروهای دیگهای رو هم تجویز کنه. برای مثال داروهایی که دارای بنزوئیل پراکسید و آنتی بیوتیک هستن هم در از بین بردن جوش های سرسیاه بسیار مؤثر عمل میکنن. حتی اگه جوشهای سرسفید یا آکنه داشته باشید هم این داروها میتونن مؤثر عمل کنن.
حذف دستی جوش
یکی از کارهایی که برای از بین بردن این نوع از جوشها مؤثر هست، استفاده از ابزارهای مخصوص هست. متخصصین پوست یا بیوتی تراپیستها این کار رو انجام میدن. برای این کار کافیه با استفاده از ابزار مخصوص که یه حلقه گردی هست، به جوش فشار وارد شه تا محتویات داخلش خارج بشه و در نتیجه جوش سرسیاه از بین بره!
میکرودرم ابریژن
در این نوع از درمان پوستی، در واقع لایههای بالایی پوستتون رو از بین میبرن و یه لایه برداری انجام میدن. در نتیجه این کار، گرفتگیهایی که سبب به وجود اومدن جوش سرسیاه میشه، از بین میره.
لایه برداری شیمیایی
در لایه برداری شیمایی به خوبی گرفتگیهای فولیکول مو باز میشه و در نتیجه این نوع از جوشها از بین میرن. همچنین به خاطر از بین رفتن سلولهای مرده پوست، احتمال به وجود اومدن جوشهای سرسیاه هم بسیار کاهش پیدا میکنه. به طور کلی لایه برداری شیمیایی بسیار برای پوست خوب هست و حتی به مرور زمان سبب صافتر شدن اون هم میشه. به هنگام انتخاب لایه بردار شیمایی، حتما با متخصص پوست مشورت کنین تا درستترین لایه بردار رو خریداری کنین.
لیزر و نور درمانی
لیزر و نوردمانی سبب کاهش تولید میزان سبوم یا همون چربی پوست میشه و در عین برای کشتن باکتریهای به وجود آورنده جوش و آکنه هم بسیار مناسب هست. همچنین این پرتوهای نور به زیر سطح پوست هم میرسن و بدون هیچ آسیبی به پوست، جوشهای سرسیاه و سایر جوشها رو درمان میکنن.
شما با مشکل جوش سرسیاه مواجه هستین؟ اگه آره، چه کارهایی رو برای از بین بردنشون انجام میدین؟ نظرات و پیشنهاداتتون رو حتما در قسمت دیدگاهها برامون بنویسین!